Szeretettel köszöntelek! Elsősorban étkezéssel kapcsolatos pszichés problémákkal, illetve pszichés problémák okozta evészavarokkal foglalkozom. A stresszevéstől, falási rohamoktól kezdve az étel intoleranciákon és fóbiákon át, egészen a bulimiáig, anorexiàig terjedően, várom szeretettel az ezekben érintett felnőtteket, fiatalokat és gyerekeket egyaránt!
Amikben segíthetek: - Túlsúly - Evészavarok - Gyerekek / Tinédzserek étkezéssel kapcsolatos problémái - Sporttáplálkozás - Fóbiák - Ételintoleranciák / allergiák - Élethelyzeti válságok - Szorongásos zavarok - Depresszió - Digitális függőségek - Családon belüli viták rendezése
Magamról 41 éves vagyok, 4 gyermek édesanyja. Aktív és hangos hétköznapjaink vannak, melyek koordinálása időnként kaotikus kihívást jelent, de ez éltet és motivál. Szeretek főzni, zenére mosogatni, gyermekeim eszmefuttatásait hallgatni és teljesítményeiket csodálni, valamint rajtuk keresztül is megtapasztalni azt, hogy ahány ember, annyi életritmus és életvitelbeli megoldás létezik. Reggelente igyekszem futással és jógàval indítani napjaimat.
Tanulmányaim
Pszichológusként és Viselkedéselemzőként a Károli Gáspár Református Egyetemen diplomáztam, Klinikai- és Egészségpszichológiai specializáción.
Dietetikusként a University of West London egyetemen szereztem képesítést Nutritional Therapy / Táplálkozás Terápia specializáción.
Fitness- és Power Yoga oktató képesítésemet az IFA - International Fitness Association intézmény keretein belül szereztem.